Content Marketing

Content Marketing τι είναι, πως λειτουργεί, βήματα επιτυχημένης στρατηγικής Του Πέτρου Γκανάτσιου και της Έφης Καρπαθάκη Στις μέρες μας, το περιεχόμενο χρειάζεται να αγγίζει το κοινό μας με τέτοιο τρόπο, ώστε να φαίνεται φυσικός κι όχι επιτηδευμένος. Ένας τρόπος για να επιτευχθεί αυτό, είναι λέγοντας μια ιστορία. Έτσι, το περιεχόμενο αποκτά έναν αέρα αυθεντικότητας, είναι […]

Τροφές που συνεισφέρουν στην ψυχική υγεία και την καταπολέμηση του άγχους

Τροφές που συνεισφέρουν στην ψυχική υγεία και την καταπολέμηση του άγχους Της Έφης Καρπαθάκη  Ψυχική Υγεία και Άγχος. Δύο λέξεις μεταξύ των οποίων παλεύουμε να βρούμε μια ισορροπία. Είναι σημαντικό να καταφέρουμε να βρούμε αυτήν τη «χρυσή τομή» για να έχουμε ψυχολογική, συναισθηματική και κοινωνική ευζωία. Πώς όμως μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας για […]

How to Get Your Brain to Focus

How to Get Your Brain to Focus Της Έφης Καρπαθάκη Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί δυσκολεύεσαι τόσο να συγκεντρωθείς σε κάποια πράγματα; Είμαι και εγώ από αυτούς τους ανθρώπους που τους συμβαίνει. Με αφορμή αυτό, παρακολούθησα μια ομιλία TEDx που πραγματοποιήθηκε στο Manchester με ομιλητή τον Chris Bailey, έναν Καναδό συγγραφέα και σύμβουλο παραγωγικότητας. Η ομιλία […]